SPAX是一款健身輔助軟件，旨在幫助用戶更好的規劃自己的健身計劃，做到有計劃的進行鍛煉，從各個方面提升自己，使用它就不在有單調的重復機械的訓練動作，不在有冷冰冰的機器聲音。通過手機連接搭載 SPAX 系統的跑步機，還可以在家中參與專屬跑步課程，與世界各地的伙伴一起揮灑汗水，讓跑步有趣更有效。軟件包含跑步、瑜伽、跳繩多種運動，用戶可以進行不同類型的鍛煉，根據自己的需要來自由選擇，科學合理的進行健身，讓健身鍛煉變得更高效；另外這里還有海量的健身運動課程，你還可以在這里學習到各種不同的健身課程，了解更系統的健身方法，快速的擁有一個健壯的身體。

【軟件功能】

　　【直播課程】業內明星教練帶來的無器械健身、跑步、瑜伽等直播課程。

　　【教練指導】教練實時指導，讓運動更合理更安全更有效。

　　【數據記錄】實時展示，并精準記錄和分析所有運動數據。

　　【明星教練】來自行業的明星教練，量身打造各種類型的運動課程。

　　【互動排名】與全球用戶同場競技，互動和競爭讓你更有動力。

　　【全新玩法】運動+社交，運動從此不再孤單。

【軟件特色】

　　1、海量的健身運動課程，有針對于跑步的，有瑜伽的還有快速燃脂健身操等等一系列全身上下的健身運動課程哦。

　　2、金牌的私教，這里還有超多金牌的專業的私人教練在線為很多有健身入門需要的用戶朋友們提供專業的健身輔導。

　　3、詳細的健身數據，這里有超多詳細的健身數據為很多有健身需要的用戶全面的提供，幫助大家更好的健身。

　　4、智能課程提醒，用戶朋友們在這里添加了自己需要的和相應的健身課程以后，就可以獲取超多智能的課程提醒功能啦。

【軟件亮點】

　　【W課堂】W課堂匯聚名師課程，課程由國內知名健身教練實景錄制，親自講解課程，學習健身事半功倍；

　　【習練】知名國內外師資團隊錄制真人教學視頻，詳細解說配上教科書般的入門動作，學習伽更簡單；

　　【發現】愛好者的專屬交流區，分享健身心得，訴說健身故事，結識伽人，和健身導師0距離互動，一起成長。

【軟件優勢】

　　1、為用戶提供跑步課程，用戶可以跟隨課程進行跑步鍛煉；

　　2、擁有預約功能，用戶可以預約各種課程，更及時的觀看課程直播；

　　3、提供用戶的跑步數據，讓用戶可以看到自己的跑步信息，方便快捷；

　　4、應用中有課程提醒功能，會及時為用戶提醒課程開播情況，快速觀看；

　　5、用戶可以在應用中查看具體的課程表，了解每天的課程信息，合理安排時間；

　　6、擁有勛章功能，用戶通過各種鍛煉可以獲得不同的勛章，看到自己的鍛煉成果；

　　7、每一個課程都會詳細顯示課程的時長信息，方便用戶了解并安排時間；

　　8、用戶可以定下自己的運動目標次數，讓自己有目的性的進行體育鍛煉；

　　9、會為用戶顯示累計跑步行程和消耗的能量，還會顯示累計時間長短；

　　10、應用可以為用戶顯示出課程的難度和類型，而且會對課程進行詳細介紹；

　　11、提供課程的運動數據，用戶可以看到自己的各種鍛煉信息，還可以看到跑步配速；

　　12、在個人信息中可以查看到獲得的勛章數和累計運動數據，方便用戶查看；

【課程介紹】

　　[ 跑步機鍛煉 ]

　　HIIT 跑步機課程，通過跑步機鍛煉來幫助您燃燒體內脂肪實現減肥目標，這些鍛煉可以提高您的耐力和速度。

　　[ 室內騎行課程 ]

　　動感單車愛好者一定會喜歡APP的高強度鍛煉和室內單車課程，該課程專為與橢圓機和其他流行的固定自行車一起使用而設計。 這些高能量的健身自行車鍛煉將挑戰和鍛煉您的下半身，同時促進心血管功能。

　　[ 訓練營課程 ]

　　通過APP的騎行、橢圓機、跑步機、劃船機和空中自行車課程體驗高強度間歇訓練 (HIIT)，所有課程均采用自重和啞鈴練習來增強力量。

　　[ 墊上普拉提 ]

　　參加這些俱樂部品質的普拉提課程，使用各種次數范圍和強度級別進行鍛煉。專注于幫助您增強核心力量、提高靈活性以及提高整體身體控制力和意識。

　　[ 手臂和腿部鍛煉 ]

　　使用啞鈴、壺鈴、大滿貫球、阻力帶等各種練習，甚至深蹲和俯臥撐挑戰以及無器械練習，來調整和增強您的下半身和上半身。

　　[ 伸展與恢復 ]

　　從高強度鍛煉中休息一下，專注于靈活性和放松。

【使用指南】

　　1、新人用戶可以跟著軟件上的課程一起鍛煉

　　2、點擊查看全部，選擇你想要跟練的課程

　　3、查看課程介紹后就可以點擊立即上課跟練了

【如何退出當前計劃訓練】

　　1、打開APP，點擊“訓練計劃”。

　　2、點擊“管理計劃”。

　　3、點擊“退出訓練計劃”。

　　4、點擊確認退出即可。

【怎么連跑步機】

　　1、打開APP，點擊下方的首頁。

　　2、點擊右上角的掃描圖標。

　　3、掃描跑步機上的二維碼即可。

【怎么綁定支付寶】

　　1、打開軟件，點擊下方“我”。

　　2、點擊“連接支付寶”。

　　3、點擊“連接授權”即可。

【軟件評測】

　　作為一位有著十年健身經驗的老用戶，我體驗了SPAX健身直播應用后，深感這是一款集專業性和趣味性于一身的應用程序。SPAX不僅提供了種類繁多的健身課程，如跑步、瑜伽、跳繩等，還特別注重課程內容的質量。直播課程中，明星教練們的現場指導讓我受益匪淺，他們的專業技能確保了我每一次鍛煉都能正確而有效地完成動作。軟件的數據記錄功能也非常強大，能夠實時且精確地記錄和分析我的各項運動數據，為我的健身之旅提供了堅實的科學依據。在社交功能方面，SPAX也表現出色。它允許用戶與全球范圍內的健身愛好者進行互動，這種獨特的“運動+社交”模式不僅增加了我的運動動力，也讓我結識了許多志同道合的朋友。無論是從用戶體驗還是功能實用性來看，SPAX都是一個值得推薦給每一位想要開始或持續健身旅程的人的應用程序。

【更新內容】

　　v3.30.0：

　　修復bug，優化用戶體驗。