如果冥想APP是一款非常實用的冥想訓練軟件,幫助用戶更好的放松自己的大腦。軟件為用戶提供了專業的冥想訓練,大家可以跟著指導進行練習,幫助用戶掌握各種冥想技巧。這樣在以后就可以讓自己快速進入冥想狀態了,感興趣的朋友歡迎下載體驗。
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1、立即打開軟件并等待跳轉,進入主頁查看其中的服務專區
2、查看推薦的課程并點擊打開,馬上查看課程簡介內容
3、切換到選集頁面查看目錄,立即點擊老師和目錄音頻并播放收聽
4、返回打開訓練頁面查看訓練計劃,選擇某計劃并打開后開始訓練
5、切換不同的助眠冥想場景,從下面的模板找到喜歡的場景即可快速切換;
6、不同的訓練項目劃分,訓練中心給用戶提供了心的訓練和體能訓練的劃分;
7、點擊下載功能可以馬上將當前選集音頻下載,或點擊收藏該課程
8、收藏喜歡的音頻課程,查看課程簡介以及選集的時候能點擊收藏功能收藏;
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