咪咕善跑是中國移動咪咕公司打造的運動健康賽道明星產品。線上以“咪咕善跑”APP為載體，融合運動、資訊、活動、公益于一體；線下以“飆山越野”等賽事IP引領，以賽事、訓練營和運動體驗中心等為載體，為運動愛好者帶來運動參與體驗。

【功能特點】

　　【“321”輕計劃，開啟健康生活】

　　每周3天輕健身，2天輕斷食，每次訓練10分鐘——依托莫斯利輕健康理論體系，咪咕善跑推出“321輕計劃”，以短時高效的運動方式和控糖低卡的合理飲食，幫助用戶改善健康狀態，享“瘦”輕松生活。

　　【沉浸內容體驗，創新多元呈現】

　　莫斯利IP專欄、簽約大V作品、獨家健身課程、健康輕食推薦、運動創意內容……咪咕善跑端內集合10000+圖文干貨與精選視頻，形成沉浸式內容生態，引導用戶進入練吃看跑娛購”全場景服務之中。

　　【智能熱量打卡，AI飲食管理】

　　【課程體系重構，全場景輕健身】

　　【運動功能煥新，四大模塊優化】

　　【活動花式玩法，樂趣全面升級】

　　【聯合會員權益，用戶福利增值】

　　會員權益大幅增值，周周321輕計劃個性報告生成，節節輕健身課程超值無限暢享，福利加量更劃算！新會員更有專屬驚喜好禮，只待你的解鎖！

【特色介紹】

　　【隨身健身教練/專業視頻帶你入門】咪咕善跑根據用戶不同的訓練階段選擇訓練視頻，幾分鐘也可以完成一次健身訓練，所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精 確的語言描述帶你快速入門

　　【全新跑步界面/最美運動路線推薦】新增特色頁及路線頁，增加熱身、拉伸功能，幫助你遠離運動傷害及進行運動后放松

　　【內容展現立體化/海量挑戰一網打盡】干貨課堂，大V帶您了解最 新鮮最專業的運動知識；任務達人，線上挑戰、線下參賽，海量挑戰一網打盡

　　【運動“朋友圈”/尋找自己的Group】社群動態界面上可展示推薦用戶、推薦動態、及關注的好友動態內容，讓用戶了解跑友們最 新動態，并且實時分享自己的運動心得。尋找自己的集團、跑團，享受專屬定制服務。

　　【一鍵制作酷炫水印/運動生活樂分享】分享流程優化，一鍵制作酷炫水印照片

【怎樣設置計步】

　　1、首先登錄咪咕善跑APP，點擊底部選項中的【我】。

　　2、點擊左上角的【設置】選項，打開設置頁面，點擊【鎖屏設定】選項。

　　3、在打開的鎖屏設定界面，開啟鎖屏顯示計步信息、允許鎖屏同步計步數據功能，完成設置。

　　4、打開手機的鎖屏界面，能看到鎖屏界面顯示了詳細計步信息。

　　咪咕善跑作為輕斷食、輕健身的代表產品，也是擁有計步功能的，只是不是很強悍，為此小編為你準備了一些更具針對性的手機計步器，每天完成跑步打卡。

【怎么記錄運動軌跡】

　　1、打開咪咕善跑，進入應用后點擊下方【運動】，點擊【開始善跑】按鈕，系統會自動定位。

　　2、定位結束后點擊【開始】，開始跑步，跑步過程中可實時查看自己的運動軌跡。

　　2、跑步結束后點擊【結束】。

【怎么設置運動目標】

　　1、打開咪咕善跑APP ，點擊右下角的【我】，接著點擊【設置】。

　　2、點擊【設置運動目標】。

　　3、點擊選擇運動的方式（走路、跑步、騎車）還有具體的步數，就可以啦！

【怎么創建跑團】

　　1、打開軟件，在軟件的首頁點擊上欄的群組。

　　2、點擊中間部分的【加入跑團】。

　　3、選擇【創建跑團】，為你的跑團選擇一個合適的頭像吧，當然你也可以使用自己的照片哦。

　　4、再輸入相關的信息，包括創建人信息、跑團名稱、跑團簡介等等，然后再點擊下一步創建新跑團！

　　咪咕善跑緊跟潮流的運動社交，與志同道合的朋友一起創建跑團，設定跑步計劃，讓你的運動事半功倍！當然除此之外還有很多健身APP都具有社交功能，下面就跟小編一起來看看吧。

【如何上傳數據】

　　1、首先打開咪咕善跑APP，點擊首頁的“運動”，選擇戶外跑。

　　2、點擊開始按鈕后，即可開始運動。

　　3、運動結束后，點擊暫停，并將數據保存上傳，上傳成功，可在我的運動記錄中查看（勿必保存并上傳）。

【更新內容】

　　v6.13.5：

　　修復了一些問題。

　　v6.13.1：

　　進行了運動專項優化，并修復了一些bug。